Analiza składu ciała to nowoczesne badanie, które pozwala dokładnie ocenić, z czego składa się nasza masa ciała. W przeciwieństwie do samego ważenia pokazuje ona m.in. ilość tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej, wody w organizmie oraz poziom tłuszczu trzewnego. Dzięki temu możemy lepiej zrozumieć stan swojego zdrowia, efekty diety czy treningu oraz monitorować postępy w czasie. Analiza składu ciała pomaga dobrać odpowiednie cele żywieniowe i ruchowe, a także wcześnie wykryć niekorzystne zmiany w organizmie. To proste, szybkie i bezpieczne badanie, które daje cenne informacje o kondycji całego ciała.
Najważniejsze korzyści, jakie daje analiza składu ciała:
- Dokładniejsza ocena zdrowia – pokazuje nie tylko wagę, ale też ilość tłuszczu, mięśni i wody w organizmie.
- Monitorowanie postępów – pozwala sprawdzić, czy dieta lub trening przynoszą realne efekty.
- Indywidualne dopasowanie zaleceń – ułatwia dobranie odpowiedniego planu żywieniowego i aktywności fizycznej.
Badanie wykonuję na aparacie InBody 120.
Cena 60 zł
